當天氣進入到秋冬轉換之際，氣溫一下熱一下冷，最常聽到一聲💥”碰”💥，磁磚因為熱脹冷縮不是翹起就是爆開，也就是俗稱的”彭共”。
昂睦在這邊提醒大家若發現磁磚有裂縫時，可先敲敲看磁磚表面，若只有一兩塊隆起破裂，進行修復即可，千萬不要這片地板或是牆壁爆光光才後悔莫及🤦♀️🤦
一般來說家中地磚隆有四大原因：
1、地磚縫隙尺寸處理不當，磚與磚之間的縫隙太小，就容易引發磁磚層的拱起現象。
2、裝潢的時候，師傅鋪貼磁磚若整平方式偷工減料，也會造成磁磚翹起現象。
3、另外就是在貼地板磁磚時，最初鋪設的水泥地面的品質較差，磁磚的水泥與原來的地面結合度不佳，地磚隆起的問題也是很常見。
4、當氣溫變化劇烈變化時，最容易導致磁磚爆裂，無論任何品牌或是材質的磁磚都會受到熱脹冷縮影響，遇到太大的溫差變化，爆裂的情況時有耳聞。
昂睦提醒各位，若磁磚爆裂面積沒有很大的話，要趕緊找施工團隊敲破切開，否則底下的空氣產生推擠效應，一些不夠牢固的磁磚就會一直被擠壓出來，到時磁磚就像跳舞一樣🤸♀🤸，一塊塊隆起，到時修補會非常不容易喔。
要怎麼處理磁磚彭共?
昂睦處理的方式通常有兩種，一種是打掉重鋪，另一種則是局部修復，說明如下：
(一)地板磁磚打掉重鋪
當家裡遇到大面積的磁磚爆裂、隆起，也就是整個地面結構已經被破壞，如果單單只要局部修復，全部重新鋪設雖然會比較花時間、費用高一些
但是打掉重鋪，才能確保每一個地方都可以獲得較好的施工水準，這是一個比較安全的作法。
如果選擇全部打掉重做，這麼浩大的工程建議昂睦多年來的經驗豐富，可視家庭需求與我們討論是要改用木紋地板或是一樣鋪設磁磚。
(二)局部修復磁磚
若發現家中磁磚只有輕微裂縫時，可先觀察地板表面，如果只有三到四塊隆起破裂，那麼趕緊進行局部修復即可，否則等到整片澎共，再請地板修繕來處理，那絕對非常劃不來。
昂睦所提供的磁磚修補技術有五大特點👍：
尤其灌注修補工法與傳統泥作工法最大不同在於灌注修補工法不需要敲除磁磚，另外除了方便針頭注射，必須切開磁磚的切割聲外，幾乎沒有噪音跟灰塵
通常只要一兩天時間就能完工，民眾不必搬家拆裝潢，施作費用也最經濟實惠
而且灌注工法最大特點就是不會有水泥，所以施工的時候，不會讓家裡灰塵滿天飛舞，不需要二次清潔
我們的施作案例
局部施工
地板重鋪
臺灣氣候溫差大，有時也有地震，磁磚膨脹爆裂問題時有耳聞，所以平時要觀察磁磚是否有隆起或輕微裂縫的現象，建議就要及早處理與補強
當您有遇到這樣的問題，歡迎加入我們的LINE或是臉書，拍照給昂睦專業施工團隊，讓我們搞定您家中磁磚爆裂的問題喔💪
連絡電話：03-667-0518
公司地址：300新竹市東區東大路二段8號
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地磚使用的時間久了，經常會出現各種問題，那麼地磚爆裂拱起的原因是什麼呢？ 苗栗磁磚膨拱翻修推薦
一、地磚爆裂拱起的原因是什麼呢
1、自爆，地磚鋪設的時間久了也會出現自曝，因為室內溫度變化導致瓷磚受到牆體的壓力，時間久了就會自爆。 苗栗瓷磚工程
2、熱脹冷縮，這種情況經常發生在夏季，不同材料的伸縮係數不一樣，牆體的主要材料為鋼筋混凝土，與它比起來瓷磚的伸縮性數要小很多，那麼當溫度變化時，瓷磚幾乎沒有變化，即溫度下降時牆體就會收縮，而瓷磚收縮的很慢，這就會使瓷磚被牆體擠爆。
3、粘合劑品質差，一般鋪貼瓷磚都會拿水泥砂漿為粘貼劑，將水泥與砂漿依照1比1的比例配比，假如配比不恰當，則無法達到需要的粘度，新竹浴室整修瓷磚翻新費用此外砂子的含土量太高或品質不達標，也會導致粘貼不牢固，從而出現瓷磚空鼓、脫落的情況。
二、瓷磚鋪貼的注意點是什麼呢 新竹貼牆壁磁磚修繕推薦
1、選購瓷磚時要確保外層包裝上面的各種標識齊全，像是型號、顏色、尺寸等等。
2、同一平面施工的瓷磚型號與尺寸必須統一，否則就會影響到整體的美觀。 苗栗瓷磚凸起爆裂翻新推薦
3、鋪貼瓷磚以前需確保牆面平整穩固，因此需對牆面做處理，像是找平、噴水、除雜等等。 新竹磁磚凸起破裂收費
4、鋪貼的時候必須做好各個步驟的檢查與複查，假如是大面積的施工領域，需將它分成幾個小湯圓來檢驗，正常是每50平米當做一個檢查單位。
桃園浴室整修瓷磚翻新費用小編總結：以上就是地磚爆裂拱起的原因，從上述文章我們可以看出，導致它爆裂拱起的原因主要有三個具體是哪一種？
只要依據自家的實際情況來判斷。我們在處理這種問題時，需依據它的緣由來選擇恰當的方法，這樣才能夠在達到修理目的的同時避免很多麻煩，希望能夠幫到大家。 桃園貼地板瓷磚修補推薦
羅蘭：聽啊！聽啊！聽 一 音樂會已到了最后一個節目，石學馴剛唱完那首抒情的《偶然》，在臺上略作休止，最后一首歌是大家熟知的《茶花女》中的飲酒歌。 石學馴穿著禮服，個子高大，寬寬的肩，厚厚的胸，圓圓亮亮的一張明朗的臉。帶著屬于歐洲歌唱家的那份瀟灑，和屬于中國歌唱家的那份溫文，他在向伴奏的女士微微點頭示意，鋼琴就俏皮地響出來那跳躍感的前奏，跟著，石學馴的歌聲就像一尾歡樂的游魚般地串入了寧靜的空間—— “這是個東方色彩的老晴天， 大家及時行樂吧！ ……” 這首歌，調子雖然簡單輕快，但事實上，它并不好唱。它需要一種極端的準確，適度的爽脆，隱約的感慨，和引人發笑的跌巖。唱得好，是一首好歌；唱不好，就毫無可取。因此，它盡管是一首熟歌，但普通一般人在演唱時，卻不輕易選它。 石學馴的聲音有著先天的爽脆和清亮，加上他那副有歌劇訓練的表情，就使這首歌十分突出。很顯然的，全場已立刻被他吸住，多數人的臉上，都不由自主地帶上了一層快樂和贊賞的笑容。 歌的節奏很快，在人們來不及呼吸的注意諦聽中，歌聲已經在那“保你馬上的心回意轉，意滿心歡”的俏皮的句子中結束。 臺下立時響起了如雷的掌聲。“ENCORE”的呼聲從每一個角落里傳來。 石學馴和伴奏的女士謝了兩次幕，又走出來，唱了一首《農家樂》，聽眾仍在鼓掌，要求再唱。于是，石學馴再度走出來，向鼓掌的聽眾鞠躬，然后，他說道： “我唱一首孩子時代的歌。” 聽眾屏息著，不知他要唱什么歌。 石學馴略微停了一下，正了正他的領結，帶著一點沉思的表情，用他歌唱家那特有的低沉的聲音說： “這首歌，是我小學三年級的時候唱的，名叫《聽啊！聽啊！聽！》” 臺下的聽眾帶著雙倍的激動，為他鼓掌。 石學馴向鋼琴那邊看了看，臉上帶上一層孩子氣的溫柔，在鋼琴彈了四小節前奏之后，石學馴微微俯著腰，兩手輕輕地擺著，唱道： “喚，諸位先生請聽啊聽啊聽 我唱歌問候你。 我盼望有事情啊情啊情 我能夠幫助你。 在春天夏天并啊并啊并 和秋天與嚴冬， 我定啊定啊定 能令啊令啊令 你永啊永啊永 歡喜！” 這首歌的調子，完全是小學生程度的簡單的旋律。那些字疊重復的地方，統統是“SOL”的音。但是，聽來非常明快悅耳。石學馴把這首簡單的歌，加了一段變奏，然后還原，前后成為三段，每一段的氣氛和表情都不同，伴奏也加了一番處理，把這首簡單的歌，襯托得十分生動。 在臺下聽眾熱烈的鼓掌聲中，石學馴鞠躬謝幕，回到后臺去了。 回到休息室里，他噓了一口氣，帶點激動地坐下來。跟著，就有一大群學生圍過來，請他在節目單上簽名了。 他手不停揮地簽著，“石學馴”，“石學馴”，“石學馴” 簽完的，道著謝走了。下面一個又把節目單遞過來。他早已習慣應付這場面，他微笑著，回答著聽眾的贊譽。 慢慢的，來請他簽名的行列縮短著。他來不及抬頭地一張一張地簽著名。 一雙柔嫩的女孩子的手，一雙強健的男孩子的手，一向在他的經驗中，找音樂家簽名的，多半都是年輕人。行列快走完了，他看見一雙枯瘦的女性的手伸過來，他接過了節目單，提起筆來，在右下角寫下第一個“石”字。 忽然，那位女士把他的手一攔，說“你不要簽‘石學馴’！” 他驚愕地抬起頭來，看見眼前站著一位約莫50歲的女士。她清瘦的臉上，戴著一副金絲邊的眼鏡。一頭略顯花白的頭發，光潔地挽在腦后，梳著一個小小的發髻。看見石學馴抬頭望她，她薄薄的嘴唇綻出一抹微笑，用手指著簽名的角落，說道： “不要簽石學馴，請你簽石唯猛。” 石學馴怔了怔，倏地站起身來，定定地注視著這位女士的臉，注視了一陣，他才激動地訥訥地說： “請問您是不是沈，沈老師？” 那女士點點頭，笑著，眼睛里閃著喜悅的光，她說：“石唯猛！我簡直認不出來你！不是你唱那首小時候唱的歌，我萬也想不到大名鼎鼎的石學馴就是你！你真成功極了！你唱得太好了！我就是沈美萱，你小時候的沈老師。你還記得我嗎？” 石學馴擲下了鋼筆，興奮地拉著沈美萱那枯瘦的手，兩眼注視著沈美萱那已過中年的慈祥的臉，他說： “沈老師！我早就說，上帝是不會不理我的。他聽到了我的祈禱！一定是聽到了！我這次回國來，就天天在祈禱，祈禱您在這里，而且能遇見您。我這些年在外面，誰也不想，只想您！沈老師！我只想您！” 他抓住沈美萱的手搖撼著，仿佛他還是二十年前的那個小學生。 旁邊還有三五個等待簽名的聽眾，石學馴對他們看了看，說了一聲：“對不起。”接過節目單，一口氣簽過了名，又說了一聲：“對不起。”不顧那幾個人驚異的神色，向他的幾個朋友招呼了一聲，拉著沈美萱走出休息室，他說： “我要同您談談，我有許多話，要同您談談。” 二 時間拉回了二十多年。 那時，沈美萱剛從師范學校畢業，分配到一所公立小學教音樂。 按照一般情形，科任老師的責任很輕，既不批改作業，也不必負責學生的品行常規。只要在他們自己的課內，維持秩序就行了。其余的時間，都是級任老師的事。所以，她鐘點雖多，事實上卻很輕松。 有一天上午，她在音樂教室給三年西班上音樂課，點名的時候，發現有一個叫石唯猛的學生不在。 “石唯猛是不是請假？”她問。 “不是。”一個女生說，“他在教室罰站？” “去叫他來上音樂！” 那女生跑著去把石唯猛叫了來，沈美萱叫石唯猛坐四位子，開始上音樂課。 哪知，過了兩天，再輪到三丙上音樂課的時候，又是石唯猛不到。 “石唯猛呢？” “在教室罰站。”另一個學生說。 這次，引起了沈美萱的注意。“為什么石唯猛總罰站。”她問。 “他打老師。”一個學生說。 “什么？”沈美萱以為那學生說錯了話，“他打老師？怎么會？！” “真的！”那個學生說，“秦老師打他，他就還手打秦老師。” 沈美萱不覺笑出來，說：“怎么會有這種事？” “是真的！”另一個學生說，“石唯猛實在太調皮了！他上課，沒有一次是坐好的，他總是離開位子站起來，或是走來走去地和同學開玩笑。他也不背書，也不交作業。他喜歡打人，連老師都打。” 沈美萱帶著一份好奇，叫那學生把石唯猛叫了來。這回，她注意看了看石唯猛。 石唯猛是個結實的男孩。圓圓胖胖的臉，天氣并不熱，但是，他的臉上紅撲撲的，冒著汗氣。一雙大大的單眼皮的眼睛，眼皮向下垂著，帶著三分不馴和兩分揶揄的表情。 沈美萱問道：“石唯猛！你怎么不乖？” 石唯猛頭也沒抬，眼皮也沒抬，俯著腦袋向左右擺動著，好像沒聽見老師的問話。 “我說話，你有沒有聽見？”沈美萱問。 石唯猛把眼皮抬了一小半，紅紅寬寬的嘴唇，向下撒了撇，輕蔑地微微一笑，還是沒有說話。 沈美萱看了看他，又說：“你對老師為什么沒有一點禮貌？” 石唯猛笑笑，向叫他來的那個同學背上揮動著兩只拳頭，雙腳一跳一跳的，好像西洋人在練打拳，仍然沒有回答。 沈美萱無可奈何地看著這個小男孩，嚴厲地叫了一聲：“石唯猛！站好！” 這嚴厲倒有了效果，石唯猛停止了揮拳，收斂了笑容，抬起眼皮看了看沈美萱，不等沈美萱說話，就自動地走到教室后面墻壁那里，面向墻壁直直地站著。那樣子，倒讓沈美壹怔住了，她問道： “石唯猛！你做什么？” “罰站。”石唯猛對著墻壁說。 沈美萱皺了皺眉，說：“音樂課不罰站，我沒有說讓你罰站。去，回到自己位子上坐著！我們開始唱歌。” 石唯猛回過頭來，對沈美萱瞪了一眼，搖搖晃晃地走回到他的位子上，坐下來，充分帶著一種“你奈我何”的神氣。 沈美萱被這個小孩子激得有些惱怒，但為了不愿耽誤大家的時間，也為了給自己下臺。她只得暫時放棄了對石唯猛的僵持，開始教當天的唱歌。 這天，下課之后，她見了三兩的級任秦老師，想起石唯猛，就上前詢問。 秦老師提起石唯猛就皺眉，“這孩子！太頑劣了！”她說，“上課的時候，沒有一刻安靜，有了他，把全班都攪壞了！當初我就說，我班上不要他的。他是四年甲班留級下來的。撥給哪班，哪班不要，就輪到我倒霉。以前四甲的老師也是為這個才讓他留級的。留了級，老師就心靜了。” “叫他的家長來談談嘛！”沈美萱說。 “算了！他父親也莫奈何他。” “為什么？” “他父親打他，他就還手。他父親罰他在家里寫功課，他一轉眼，就跑到外面去野。真是拿他沒有辦法！” 這時，沈美萱才慢慢地知道，石唯猛早已是全校公認的頑劣兒童和問題兒童。他不守一切的規矩，他情愿罰站。以前是老師罰他。后來，他索性自動地站在教室后面去。 由于石唯猛犯過太多，秦老師早就主張把他開除。有一次，她把石唯猛的父親找了來，說：“學校無法收容這樣一個搗亂的學生。” 石唯猛的父親是個頹喪的中年人。他們父子之間，簡直一點也不相像。他對他這個兒子實在束手無策。只一味地懇求老師，不要放棄他。好像一個患了不治之癥的病人家屬，要求醫生“死馬當活馬治”，情愿自己簽字畫押。向老師求情道歉，情愿老師對他的兒子用任何辦法懲罰，只要不放棄他。 于是，石唯猛在大家都感灰心的情況下，暫時留了下來。 為了對他表示嚴厲的監視，泰老師把他放在教室最里面的一個角落。為了禁止他干擾別的同學，秦老師給他單獨在那個角落安排一個孤零零的位子。而他經常是面壁而立，在那里“反省。 這天，又有三丙的音樂課。 石唯猛并未例外，又是在教室罰站。 這回沈美萱叫學生中的一個人到前面來代她指揮唱歌，她親自走到三面教室去看石唯猛。 石唯猛面向墻壁站著。沈美萱輕輕走過來，石唯猛并沒有覺察。她也沒有驚動他，就悄悄地站在教室門外。 這時，音樂教室的歌聲正傳出來。孩子們在唱她上星期教的一首歌。那歌詞是： “老雞罵小雞， 你這個笨東西， 我叫你唱咕咕咕， 你偏要唱唧唧唧。” 那邊唱完了，歌聲卻沒有停止，沈美萱注意一聽，原來是石唯猛對著墻壁在唱。他好像已經隨著那邊音樂教室的同學唱了一遍，這次是他自己在從頭唱。他的聲音很亮，很脆，是那種可愛的童音。那聲音吸引了沈美萱的注意。她細心地聽著，卻聽出他所唱的歌詞，與原詞并不一樣，他唱的是： “小雞罵老雞， 你才是笨東西， 你只會唱咕咕咕， 我才會唱唧唧唧。” 石唯猛改的歌詞很滑稽，但聽來卻另有一番道理，沈美萱不覺要笑出來。這時，音樂教室的學生又在復習一首名叫《喇叭花》的歌。 石唯猛先是靜下來，很注意地聽著，聽了一會兒，他就跟著唱起來。一面唱，一面用手比著喇叭花的姿態，一會又用雙手放在嘴前，一面踏步，做著吹喇叭，開步走的動作，嘴里唱著： “大家吹喇叭， 喇叭的的打。” 一面唱，一面表演著，轉過了身子，這時，他看見了沈美萱。 他停止了動作，對沈美萱頑皮地望著。 沈美萱說：“石唯猛，你唱得真好！表演得也好！” 石唯猛看了看沈美萱，忽然轉過身去，面對著墻壁，說： “你不要管我，我在罰站！” “不要罰了，去上課！” 石唯猛固執地面對墻壁站著，沈美萱無奈，走過去對他說： “我的課，你用不著罰站。” 石唯猛沒有回頭，對著墻壁說： “我喜歡罰站！” “你騙人！”沈美萱去扳著他的肩膀，說，“你不喜歡罰站，你喜歡唱歌。” 石唯猛忽然把身體一甩，推了沈美萱一把，沈美萱不提防，被他推得倒退了兩三步，然后，他又面向墻壁站著，口中大聲喊著說： “我喜歡罰站！我喜歡罰站！” 沈美萱困惑地走過來，看著這孩子那倔強的后腦，無可奈何地說： “石唯猛，你該改個名字，你的脾氣真壞！” 石唯猛沒有回答，固執地站在那里。 沈美萱想了一想，問道： “你為什么喜歡罰站？” 石唯猛對著墻壁笑笑，聳聳肩，吸吸鼻子，說：“站在這里，顯得比坐著的人們高。” 沈美萱困惑地“嗯！”一聲，又問道：“還為什么？” “哦！還為——這里比別處清靜。別人都走開，剩下我，我很舒服。” “嗯！還有呢！” 石唯猛又聳聳肩，吸吸鼻子，說：“我在這里一面表演，一面唱歌，沒人管我。” “所以，我說你喜歡唱歌。”沈美萱說，“你唱得很好。” 石唯猛抬了一下眼皮，只一瞬，又垂了下去，他把紅紅的嘴唇抿了抿，說： “唱歌有什么用？我是壞學生、留級生、頑皮精、搗蛋鬼，我快被開除了，你是新來的老師，你根本不知道。唱歌有什么用？我是壞學生？我唱歌的時候，別人用白眼看我——壞學生還有臉唱歌？我情愿在這里罰站，在這里一個人唱著玩，沒有人向我瞪白眼，我可以唱個痛快。” 沈美萱仔細聽完這孩子這一連串的話，突然之間，她覺得她完全了解這個孩子了，他是個會唱歌的孩子，只因他太調皮，成為公認的壞學生，于是，他在音樂方面的天賦也被人蔑視了。 沈美萱想著，看著石唯猛那結實的身體，倔強的眼睛，覺得她開始喜歡這個頑劣的孩子。于是，她拉起石唯猛的手，拉著他走到窗前。石唯猛抬起眼睛，不信任地望著沈美萱，但他沒有再反抗。 從窗口望出去，是學校的后園，那里種著一些榆樹，長著深深密密的青草和野花。學生都在上課，靜靜的。音樂教室傳來三丙的學生在唱音階的聲音，那個學生很盡責地帶領著全班在唱。 沈美萱看著石唯猛那圓圓的臉，說：“你不喜歡去上課，我在這里教你一首歌，好不好？” 石唯猛用他不信任的眼神，看了沈美萱一眼，沒有回答。 沈美萱說：“我先唱，你跟著我學，跟著我用手打拍子。這首歌，是一首使自己快樂，也使別人快樂的歌。” 于是，沈美萱開始唱道： “噢！諸位先生，請聽啊聽啊聽 我唱歌問候你。 我盼望有事情啊情啊情 我能夠幫助你。 三 “就是這首歌！”石學馴和已將步入老年的沈老師，走出了音樂廳的后門，走上多樹的人行道，他沉在遙遠的回憶里，對沈美萱說：“就是這首歌，給我的生命注滿了新的意義。” 沈美萱也沉在那久已淡去的回憶里，她說：“是的！我記得我教那個孩子這首歌時的心情。我好同情他！好喜歡他！他是那樣的聰明，那樣的倔強，那樣的不被人們了解，而受著虧待。” “我那時真是倔強，”石學馴說，“還記得您說我該改個名字嗎？后來，我讀完了學校，出來之后，我不要再叫‘唯猛’，我從音樂中學會了謙和，學會了愛和喜悅，我改名叫石學馴了。” “那很好！石學馴的名字也很好。”沈美萱說，“不過，我現在也仍然很喜歡那時那個倔強不屈的‘唯猛’。你還記得你改了那首《老雞罵小雞》的歌詞？” 石學馴笑笑，說：“我不記得了。” “你把《老雞罵小雞》，改成了《小雞罵老雞》。老雞勉強小雞去學它的‘咕咕咕’，是錯誤的，因為老雞沒有設身處地去為小雞想，它應該多去了解一下小雞，再來教訓小雞。是不是？” 石學馴帶點羞澀地笑了。他說：“我小時候，真是頑皮。我幾乎對一切事都反抗。” “那是人們逼你的。你反抗，其實是自衛。” 石學馴笑了，慢慢地走著，他又說： “我永遠記得那時候，我天天被罰留校，同學老師都走了，我一個人孤寂地站在教室里，等著‘靜校’鈴響。那時，總是您走到教室來找我一同回去。在路上，您拉著我的手，教我唱許多許多的小歌，那些歌，我到現在，連一首都沒有忘記，像：《古怪孩子莫奈何》那首滑稽的歌，像《茉莉花》是一首可愛的歌。《雞蛋下山》是一首開玩笑的歌。好多好多，我都記著，而且把其中很多首都改編成音樂會的曲子，加上伴奏，在ENCORE的時候唱給世界各地的人們聽。從那時候起，我對自己有了信心，對世界有了好感。” “好像我記得，你后來也不大挨罰了。”沈美萱說。 “嗯！一年以后，我開始知道用功，知道不觸犯老師，知道我會唱歌，覺得自己有一項長處，那榮譽感讓我乖起來了。” 沈美萱欣慰地聽著，她說： “見到你有今天的成功，我很高興。” “該感謝您。” “不要這樣說，我并沒有做什么事情。” “您現在生活怎樣？” “三年前，我就退休了！我已經老了。” “您府上……” “我一直是一個人。多年來，我只喜歡教孩子們，沒有去為自己建立一個家。” “您很偉大。”石學馴真摯地說。 沈美萱搖搖頭，慢慢地說：“事實上，在今天以前，我一直覺得很寂寞。我一生獻身教育，到了老年，剩下的只是兩袖清風，子然一身。難免覺得這一生是浪費徒勞，一無所獲。我甚至于抱怨教書生涯誤我終身。然而，現在，突然之間，我覺得我的想法變了。好像一個人，辛勤耕耘了大半生，一直未曾看見收獲，而突然間，她發現在她早已遺忘的那片土地上生長著的那株果實累累的大樹，原來是她在多少年前，無意之中種下的。她看見那果實很甘美，于是，她才驚然驚覺——幸而她當初所播下的不是毒果。石唯猛！你替我證明了，一定還有許多善果或惡果，是人在無意中種下的。而做老師的人們尤其是播種最多的人們！他們如果知道幾十年后的果實如此驚人，他們在當時就一定會格外謹慎些。因為，人人都知道，一粒或善或惡的種子會繁衍成無數或善或惡的果實。” 石學馴“唯唯”地答應著，忽然說： “沈老師！我這些年，一直有一個愿望。您大概會贊成。” “嗯，什么愿望？” “把我這些年，演唱所積的錢，拿來辦一個學校。” “嗯！辦什么學校？” “辦一個特殊的學校，專門收容那些頑劣兒童。因為他們需要更多的了解和愛護。” 一我很贊成。因為他們不但需要更多的愛護和了解，而且他們多半都有很高的天分。” 石學馴笑了，站定了腳(www.lz13.cn)步，對這位影響了他一生成敗的慈祥的老師說： “沈老師！我會好好留神我所播下的種子。我將拯救更多的石唯猛。” 沈美萱笑了，說：“好！希望你造就出更多的石學馴！” 夜晚的風，如此的柔和而靜謐。 行道樹一行行地聳立著。 世界是充滿了愛與祥和。 音樂的聲音在這一對師生的心中回蕩。也在風中，在氣流中回蕩。成為越遠越大的浪紋，像海流，推展到浩渺不可知的遠方…… 羅蘭作品_羅蘭散文集 羅蘭：盼 羅蘭：葉沄分頁：123
千萬別被“我不行”三個字輕易打敗 文/怡安 1 最近這段時間，身邊很多人似乎都有點沮喪。某次活動沒表現好，某次考試考糟了，某次任務沒完成好，都會使人產生一種“我怎么這么差”的感覺。 即將畢業的朋友找我傾訴，說自己的生活過得一塌糊涂。她不喜歡所學的專業，畢業沒有方向，還對即將面臨的社會人際關系感到煩惱。 最后，她對我說：“我發現自己對未來一無所知，甚至根本沒有勇氣踏入社會去接受生活的審視。我太平凡了，什么都不會，什么都不行。” “不會就學，覺得不行就拼盡全力去試，沒有什么困難是解決不了的，只是自己不想去解決而已。”這是我給她的建議。 我突然想起，網上有這么一條帖子引起了大家強烈的共鳴。帖子的標題是，你最討厭別人問你什么？ 回答者說：我最討厭別人問我是什么學校、什么專業，聽完后提醒你學校不行，或是專業不行。 說你不行的人，你千萬不要讓他得逞。如果是你自己覺得自己不行，那更不要讓自己得逞。 2 以前，我一直覺得自己是個很差勁的人，總覺得自己什么都不懂，什么都不會，對未來特別迷茫無助。 高中時，班主任讓我好好努力把偏科問題解決，爭取考個好大學。我很無奈地回答：“那些學科好難，我不行。” 朋友們邀請我一起學跳舞，我尷尬地搖頭說：“我沒有舞蹈天賦，更沒有舞蹈基礎，我不行。” 同學們舉薦我去參加作文比賽，我害羞地低下了頭，連忙一個勁地拒絕：“我肯定不行，把機會讓給其他同學吧。” 那時，像“我不行”“我不會”的話占據了我很大一部分的生活。我總覺得自己長得不漂亮、成績不好、交際能力不行，就一概而論自己所有的事情都不行。 直到有一次，我參加了一個征文大賽。我認認真真準備了一篇文章，沒想到獲得了全國二等獎。 我突然發現，很多時候并不是自己真的不會、真的不行，而是自己沒有勇氣去踏出那一步。 沒有行與不行，只有做與不做。做了可能還行，不做就永遠不行。 3 人很奇怪，越是在逆境中，成長得卻越快。上班后，我的老板給了我很大的啟發。 有一次老板讓我寫一篇關于游戲行業的文章，并且只給三天時間。我那次真的慫了，覺得那項任務對我來說很艱難，因為我對游戲絲毫不感興趣，平時接觸得就少。 于是，我忐忑不安地向老板申請換任務。他問我理由是什么，我說覺得自己能力不足，擔心完成不好任務，影響公司的業務。 老板聽完我的話，突然從座椅上站起來，一臉嚴肅地說：“我不想聽到公司的員工說自己不行，我只想知道，給你多少時間，你能夠把這件事情做好。許多能力都不是天生的，你既然不會，那就更得抓住這次機會好好鍛煉。” 沒辦法，我只能悻悻回到辦公室開始查資料、理思緒、分析過往的文章。為了把這篇文章寫好，我晚上回家后繼續加班。高興的是，我終于在規定時間內完成了任務。 經過那一次，每當再遇到有難度的任務，我都不會再去找老板訴苦了，而是想辦法解決問題。我越來越發現，人生就是在不斷解決難題的過程中成長的。如果永遠說自己不行，不去主動面對困難，那就永遠也不會前進。 4 我的一個朋友就是那種典型的“你說我不行，我偏要行”的人，她很倔強，骨子里有一種不怕輸不服輸的勁兒。 不過，她絕不是在逞強，她分得清輕重。 說來有趣的是，她學了并不熱門的專業，家人一直對她沒抱太多希望，就連她的老師也經常自嘲這個專業的衰落。沒想到她卻靠著自己不斷地摸索和學習，在這個大家并不看好的行業里發光發亮。 很多人失敗了，就會找各種客觀原因來搪塞，就像有的人找不到心儀的工作，可能就會責怪學校不行、專業不對。其實，最重要的還是自己沒有好好努力。 不要讓別人對你的否定輕易得逞，更不要被“我不行”三個字輕易打敗。下次再遇到難題，或許你可以說，“我試試”！ 來源：怡安學姐（ID：chenyian629） 每個不能打敗我的事件，都會把我變得更加璀璨 有勇氣的人永遠不會被逆境打敗 凡是沒有打敗你的，都會讓你更強大分頁：123
怎樣在工作中獲得幸福感？ 那么怎么才能實現這種神秘的存在狀態？你需要去沉思或念咒？不，你不需要（雖然沉思可以提高你集中精力的能力）。而心流一點也不神秘——它非常的實用，而且實現它也絕非不可思議。它需要反復練習，但是你會在這方面變得更好。下面是實現并受益于心流的關鍵的步驟： 選擇你喜歡的工作 如果你畏懼一項工作，你會很難投入其中。如果你的工作充滿厭惡情緒，你可能會考慮去找另一份工作。或者考慮在你現在的工作范圍內尋找你喜歡做的項目。無論如何，確保你選擇的工作是你對它有激情的。 選擇一項重要的工作 有一項工作你喜歡并且簡單而不重要，另外一項工作你喜歡并且它會對你的職業和生活產生長遠影響，選擇后者，因為這是利用你的時間以及心流的大好時機。 確保工作是有挑戰性的，但不要太難。如果工作太容易，你不多費腦筋就就能夠完成它。工作要有足夠的挑戰性，需要你全神貫注去做。然而，如果工作太難，你會發現很難專注于此，因為你的大部分注意力都放在試圖找到解決方法上——要么這樣，要么你會沮喪的放棄。可能需要反復試驗才能找到合適難度的工作。 找個安靜的、你在最佳狀態的時間 這實際上是兩步合而為一。首先，你要找個安靜的時間，否則你不可能集中精力。可以是清晨，當你剛醒來，或者工作日剛開始時，這時大多數人還沒有到或還在一邊喝咖啡，一邊安靜下來。你也可以嘗試在午餐時間，這時人們經常不在辦公室。許多人夜晚工作效率高。或者，如果你是幸運的，只要能找到一個安靜的工作場所，你可以在一天中任何時間進入狀態。無論是什么時間，這時你同時應有最好的精力。有些人午后會犯困——這不是尋求心流的好時機。找個你有充足精力而且能夠集中精力的時機。 排除干擾 除了找個安靜的時間和地點工作外，你要排除一切干擾。這意味著關掉令人分神的音樂（除非你發現音樂有助于你集中精力）、關閉電話、電子郵件、即時通訊上的公告、以及其他任何會突然出現或發出聲響的東西，以免打斷你的思維。（創業 www.lz13.cn）我還發現清理一下辦公桌也很有幫助，哪怕收拾起各式各樣的文件放在文件夾里留待稍后再整理。當然，這些天我的辦公桌上沒有任何東西，但是我不是經常這樣工作。一張整潔的辦公桌大有好處。 學會盡可能長時間的專注于這樣的工作 這需要練習。你需要從你選擇的工作開始，盡最大可能的專注于此。一開始，許多人會有困難，如果他們習慣于不斷的變換工作的話。但是你要不停的去嘗試，不停把注意力拉回到工作上。你會變的越來越好。如果你能保持注意力于工作而不分心，如果你的工作是選擇好的（那些你喜歡的、重要的或有挑戰性的），你會實現心流而忘卻自我。 體驗樂趣 依我自身的經歷，進入到心流狀態是件令人驚喜的事情。能夠全然將自己沉浸于有價值的事情，在一個項目或重要任務上取得進展，做自己對之有激情的事情，這是一種很棒的感覺。不斷練習。這也需要訓練。從為自己挑一個寧靜的巔峰時刻，到排除干擾，再到選擇正確的任務，每一個步驟都需要訓練。特別是保持長時間的關注于一個任務。每一次失敗都要總結教訓。每一次成功，你也要總結經驗——哪里做的是對的？練習越多，你的進步就越大。 收獲回報 除了進入心流狀態的愉悅，你會跟喜歡你的整個工作。你會搞定重要的事情。你會更多的完成工作，而不是經常做做停停。這些都是非常令人滿意和有益的。享受這種感覺吧，并繼續每天練習。 就像伯特蘭。羅素說的，“要取得艱難的成就，能夠較長時間的集中精力是必不可少的。”分頁：123
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